Ich heiße Sie auf meiner Homepage sehr herzlich willkommen und freue mich darüber, dass Sie den ersten und wichtigsten Schritt hin zur Lösung Ihrer Probleme bereits getan haben, indem Sie sich gerade hier im Internet nach neuen Möglichkeiten für Sie und der für Sie passenden Beraterin umschauen.
Im Leben geraten wir immer wieder an unsere aktuellen persönlichen Grenzen. Dann finden wir uns irgendwann in einem Dickicht von scheinbar unlösbaren Problemen wieder und gestehen uns ein: Wir befinden uns in einer Krise, die wir alleine nicht überwinden können. An einem solchen Punkt mögen Sie gerade stehen.
Zunächst einmal: Krisen sind im eigentlichen Sinne nichts „Schlechtes“. Sie weisen stets auf Veränderung hin. Sie zeigen uns auf, dass Bedarf an Reflexion, neuen Erkenntnissen und an neuen Wegen besteht. Sie sagen auch: Wenn ich die Herausforderung angenommen habe, dann werde ich reifer, freier und zufriedener in meiner Selbstentfaltung sein. Eine erfülltere Partnerschaft leben. Mit mir und meinem Umfeld wieder zufrieden und im Einklang sein.
Ich möchte Sie gerne in diesem Prozess unterstützen und biete Ihnen in meiner Praxis einen geschützten Raum dafür, in dem wir in einer Atmosphäre von Offenheit, Zuversicht, Wärme und Wertschätzung Ihre aktuelle Krise angehen und sie in eine positive Richtung bewegen.
Auch ich nehme die Maßnahmen zur Eindämmung des neuartigen SARS-CoV 2-Virus sehr ernst und biete Ihnen daher auch jederzeit gerne Video- oder auch Telefonsitzungen an. Ich verwende hierzu die Videomeeting-Plattform GoToMeeting. Sie ist wunderbar dazu geeignet, sich bequem im Videochat (am besten am Laptop mit eingeschalteter Kamera und Headset oder Mikro) zu treffen. Eine genaue Anleitung gebe ich selbstverständlich aus, wenn wir eine Videositzung vereinbaren. Natürlich können wir uns auch in meiner Praxis treffen. Nach jeder Sitzung desinfiziere ich Sessel und Türklinken.
Von einer Paartherapie profitieren Sie, wenn
Ihre Beziehung unter häufigen kräftezehrenden und frustrierenden Streitereien an ihre Grenzen kommt
sich Wortlosigkeit, Frust oder das Gefühl, sich Ihrem Partner nicht mehr verständlich machen zu können, gemacht haben
Eine Außenbeziehung (Affäre) Ihre Beziehung an ihre Grenzen bringt
Sie beide oder einer von Ihnen sich die Frage stellt, ob Ihre Beziehung noch sinnvoll ist oder Sie sich vielleicht besser trennen (Ambivalenzklärung)
Sie unglücklich mit Ihrer beider Sexualität sind oder andere Probleme im Bereich der Sexualität und Lust haben
Sie merken, dass Umbrüche in Ihrer Beziehung, z.B. durch Elternschaft, Umzug, Jobwechsel, Arbeitslosigkeit, Krankheit oder Renteneintritt große Probleme bereiten
Sie eine Patchwork-Familie haben und hierdurch Probleme in der Partnerschaft entstanden sind
Sie ungewollt kinderlos sind, verschiedener Meinung über das Thema „Kinder: ja oder nein“ sind oder sich Unterstützung in einer KiWu-Behandlung wünschen.
Sie mehr und mehr den Eindruck haben, in Ihrer Beziehung wirken auffällig destruktive Mechanismen (Narzissmus, emotionale oder körperliche Gewalt, wiederkehrende Konfliktmuster)
Sie sich voneinander trennen werden und diese Trennung im Frieden und gegenseitigem Respekt vollziehen wollen
Die Partnerschaft/Ehe der heutigen Zeit schafft vielfältige neue Herausforderungen, auf die wir uns ganz auf uns selbst gestellt einstellen müssen, da wir keine familiären Vorbilder für sie haben. Wir haben wir meistens eine Vorstellung davon, wo wir hinwollen, jedoch stolpern wir trotzdem in immer die gleichen Fallen, die uns diese Vorstellung unmöglich zu machen scheinen.
Meine therapeutische Arbeit bringt Elemente der Systemischen Therapie, der Tiefenpsychologie, der kognitiven Verhaltenstherapie sowie den Ansatz der Crucible Therapy nach David Schnarch zusammen und kann Ihnen zu einem neuen Verständnis für sich und Ihre(n) Partner(in) verhelfen. Eine neue Haltung, die von gegenseitiger Neugier, Offenheit und Akzeptanz geprägt ist, ermöglicht Liebe und Intimität. An dieser Haltung werden wir gemeinsam arbeiten.
Möglicherweise möchten Sie sich aber auch einfach nur ein regelmäßiges Coaching für aktuelle Themen oder Alltagsherausforderungen leisten, weil Sie finden, dass Ihre Partnerschaft davon profitieren kann. Natürlich möchte ich Sie auch in diesem Interesse gerne unterstützen.
Von einer Einzelberatung profitieren Sie, wenn
Sie sich in einer Depression, in Erschöpfungszuständen, einem Burnout oder körperlichen (somatischen) Folgen von Stress und Belastungen befinden, die möglicherweise mit Ihrer Beziehung zusammen hängen
Sie traumatische oder andere schwerwiegende Erlebnisse aus Ihrer Beziehung aufarbeiten möchten (destruktive/narzisstische Beziehungen)
Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Abhängigkeiten (z.B. Alkohol, Nikotin, Drogen) benötigen, deren Symptome sich innerhalb einer aktuellen oder früheren Partnerschaft entwickelt oder verstärkt haben
Sie Ihre(n) Partner(in) nicht motivieren können, an einer Paartherapie teilzunehmen und deshalb alleine kommen möchten
Sie Hilfe und Unterstützung bei allen Formen von Gewalt (körperlich sowie emotional) innerhalb Ihrer Partnerschaft benötigen
Sie sich in jedwedem Dilemma in Bezug auf Ihre Partnerschaft befinden (Ambivalenz)
Sie an sexuellen Störungen leiden (zB. anhaltende Unlust, Schmerzen, weiteren Funktionsstörungen)
Sie den Eindruck haben, dass Ihre partnerschaftlichen Probleme mit Themen aus Ihrer Herkunftsfamilie zusammen hängen, die Sie noch nicht lösen konnten
Ihr(e) Partner(in) sich von Ihnen getrennt hat und Sie Hilfe zur Überwindung der nun folgenden Krise suchen
Sie sich trennen wollen und Angst vor diesem Schritt haben
sich in einer sonstwie gearteten psychischen Krise aufgrund von Beziehungsproblemen befinden (zB. Angst, Phobie, Zwang, Verbitterung)
Von einer Mediation profitieren Sie, wenn
Sie sich in Trennung einer Partnerschaft oder Ehe mit oder ohne Kinder befinden und feststellen, dass die Komplexität oder auch die Qualität der auftretenden Probleme Sie zu überfordern drohen.
Sie im Verlauf einer Trennung oder Scheidung immer wieder unproduktiv „aneinandergeraten“ und sich unverstanden fühlen.
Sie im Zuge einer Trennung oder Scheidung einvernehmliche und außergerichtliche Vereinbarungen bezüglich Umgang mit den Kindern, Unterhaltsthemen, Wohnung, Finanzen, der Zukunft eines gemeinsamen Hauses oder einer gemeinsamen Wohnung und weiterem treffen wollen oder müssen.